ぼちぼち回復中

みなさん、お元気してますか?

この間はお騒がせしました。
今日、いつも通っている精神科に行きました。原因は一つではなく、仕事が自己完結型から人員管理型に変わったこと、抗うつ剤を飲まなかったこと(東京のウチに置き忘れてました!)、睡眠不足、気候(真夏日、猛暑日)、食事の偏りが絡み合って起きたと考えられると言いました。
対策はスローダウンして、疲れないようにするのが理想的ですが、無理ならば食事だけでもしっかり摂るように、と。
昨日、妻から置き忘れてた薬が届いて、すぐに飲んだせいか、その日の夜遅くには余裕が出てきました。

今日の山梨県K府市はとても暑くて、14:00の気温が↓


外を歩く暑くてと気分が悪くなるので、カフェタイムです。こんな時間がゆったりしてて良いですね。あ、もちろん、女のコしてますよ(^_^)



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千倉よしの

Author:千倉よしの
下着女装をずっと続けてきましたが、
2015年、ついに50歳で女装デビューしました!
サイズはだいたいT159-W57-UB77-TB89-W73-H87です。

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